קורס דיגיטלי - תנועה להתפתחות אישית
זוהי הזמנה לעצור, לשהות ולהתחבר לגוף, להיות בהקשבה, לפתח את הסקרנות ולהתחיל לנוע.
מרחב שמציע אפשרות לשינוי אמיתי בחיים דרך חיבור פנימה, למקום שבו הגוף, הרגש והתודעה נפגשים.
מתוך הסטודיו והעבודה האישית ועם קבוצות הרוקדים, ריכזתי את הדרך לחיים של ריפוי, צמיחה והתפתחות אישית דרך התנועה והריקוד.
אין כאן קסמים, יש גוף והוא נכון וזמין לכולם. הגוף מאפשר לנו נוכחות ברגע, הגוף כאן ועכשיו,נותן לנו סימנים. כדי שנדע לקבל את הסימנים ולחיות לפי הגוף, אנחנו נדרשים ללמוד להקשיב לו, לתת לו להוביל.
וכאשר הגוף מוביל, המיינד נרגע, המחשבות יכולות לצוף ולא להכנס. הגוף ילמד אותנו את הדרך לחיים ברגע, לחיים ברוגע
מדיטציה #1 - סריקת הגוף
דפי נחיתה הם כלי שיווקי רב עוצמה. בניגוד לאתר האינטרנט שלכם שמכיל מידע שלם על העיסוק שלכם, אודות, צור קשר וכו גף הנחיתה ממוקד במטרה אחת בודדת והיא להניע את המבקר בו לפעולה. לכן דף הנחיתה בנוי באוםפן שיש בו הרבה פחות הסחות דעת ובסופו של דבר המבקר נדרש רק להחלטה אחת - לנטוש או לא לנטוש!
התרגשות שיא!!🥂
מוזמנת לכתוב כאן ולשתף, לשלוח לי הודעה בפרטי או בוואטסאפ שלנו
זה הנחת הבסיס
למניפסטינג שלך⚡️
שיעור 1 : להתחבר 
לפני התרגול היום, קחי לפניך את מה שרשמת
ואם עדיין לא רשמת, אז הינה תזכורת
לרשום לעצמך, מה את מזמנת
מה החלום והמשאלה שלך?
מה את רוצה להגשים.
עם זה נעבוד בריקוד המונחה שאני שולחת לכן
עוד רגע!!!✨💫
כדי ליצר מציאות חדשה, צריך ליצור את החיבור. חיבור יתאפשר כשנדע לקחת לעצמנו זמן, להיות ללא מטלות, לא לתת למחשבות לנהל אותנו, לקחת פיקוד
ולנוע
מה עוד אתן מקבלות בשיעור הזה?
1. קטע מוזיקה שאותו אתן מנגנות במקביל להנחיה
2. ההנחיה שהקלטתי לכן
פנו לעצמכן זמן להיות בתנועה והקשבה. המיקוד הוא *חיבורים*
https://youtu.be/ertKVSzPbn8?si=ZhlWGAJwKsx6ycdY
-נגני את קטע המוזיקה במקביל להנחיה המוקלטת
במוצ"ש 22/2 ניפגש לוובינר אמצע הדרך!!!
בוובינר תהיה הזדמנות לשתף, לשאול שאלות וגם..
לרקוד. זהו מיפגש עם הנחיה ל-DANCE MANIFESTATION!!!
היכונו 
שרייני מקומך לוובינר כאן >>
נבנה באמצעות מערכת דפי הנחיתה של רב מסר